건강검진 전 준비사항 체크리스트 (공복, 약 복용 등)
2025년 국가건강검진을 앞두고 계신가요? 검진 당일 정확한 결과를 얻기 위해서는 사전에 준비해야 할 사항들이 있습니다. 공복 유지 시간, 약 복용 여부, 피해야 할 음식 등 꼭 알아야 할 내용을 체크리스트 형식으로 정리해드립니다.
1. 건강검진 전날 음식 섭취 제한
- 검진 전날 저녁 9시 이후 금식이 원칙입니다.
- 검진 항목 중 혈액검사, 위장검사(위내시경 포함)이 있는 경우 필수로 공복 유지
- 물 섭취는 소량 가능하나, 검진 2시간 전 이후부터는 물도 금지
⚠️ 술, 지방 음식, 과도한 단백질 섭취는 결과에 영향을 줄 수 있으므로 검진 전날은 가볍고 소화 잘 되는 식사를 권장합니다.
2. 약 복용 관련 주의사항
- 고혈압 약: 대부분 아침에 복용하지만, 검사 당일은 소량의 물과 함께 복용 허용됨 (의료기관에 문의 필수)
- 당뇨약/인슐린: 금식 상태에서는 복용을 중단하는 것이 일반적. 반드시 병원에 사전 확인
- 항응고제, 항혈전제 등 복용자는 위내시경 또는 조직검사 전 3~5일 중단 권유
자신의 복용약을 리스트업해 검진 전 병원에 알려주세요.
3. 신체활동 & 수면
- 검진 전날은 과도한 운동 금지 (혈압·근육효소 수치 왜곡 가능)
- 충분한 수면은 혈압과 맥박 측정에 영향을 미칩니다.
4. 위·대장 내시경 검사 시 준비
- 위내시경: 8시간 금식 필수, 아침 검사 권장
- 대장내시경: 전날 저녁부터 장 세정제 복용 필요, 병원 안내에 따라야 함
- 검사 전 항혈전제 복용자는 반드시 의료진과 상의
5. 검진 당일 준비물
- 주민등록증 또는 운전면허증 등 신분증
- 건강검진 대상 안내문 (필수는 아님, 있으면 편리)
- 현재 복용 중인 약 이름이 적힌 메모
6. 검진 불가능한 조건
- 감기, 설사, 고열이 있는 경우 일부 검사 정확도 저하
- 임신 중일 경우 X-ray, 내시경 등 일부 검진 항목 제한
7. 마무리 체크리스트
- ☑ 저녁 9시 이후 금식 완료
- ☑ 약 복용 여부 확인 및 병원 문의
- ☑ 장세정제 복용 여부 확인 (대장내시경 시)
- ☑ 신분증 준비
- ☑ 당일 물 섭취 제한
정확한 건강검진 결과는 준비에서 시작됩니다. 간단한 사전 준비만으로도 재검을 예방할 수 있습니다. 2025년 건강검진, 꼼꼼하게 준비하세요!
댓글